科学的根拠に基づくフレイルチェック。6つの質問に回答し、4つの項目を測定するだけ。
運動パートナーメリット
今まで運動をしてこなかったシニアの受け皿となる
増え続ける新しい潜在顧客に
費用をかけずリーチができる
ジムが楽しい・安全な場所と地域住民に認識される
自治体との関係構築が出来る
シニアメリット
測定・チェックにかかる負担を少なくできる
同年代(性別毎)との体力比較が出来るから、
ご自身の体力水準が分かり
モチベーションの創出に繋がる
| フレイルチェック (6個の質問だけ) |
体力測定 (4項目) |
|---|---|
 |
|
シニアのモチベーションにつながる
フィードバックシート
| かんたんフレイルチェック フィードバックシート |
フレイル体力測定 フィードバックシート |
|---|---|
フレイルチェックへの回答結果と、 |
体組成と、体力測定4項目 |
自主トレコンテンツ
運動パートナーメリット
満足度の向上だけでなく効率が高まり、
総合的に満足の高いパッケージメニューとなる
シニアメリット
自宅でも運動が出来るコンテンツを提供することで、
運動の習慣化をサポート
無理なく健康状態を改善できる環境作りをサポート
遠隔体操教室
運動パートナーメリット
遠隔運動教室開催のノウハウの獲得
シニアメリット
週１回の教室参加で‘今日用・今日行く’に繋がる
社会的フレイル改善に繋がる
ご手配頂くもの
- フレイルチェックの実施
- 遠隔運動教室を開催できるよう、現地での設定
- シニアが安全に楽しく運動メニューを行えるよう、サポート
事前準備
| 工程 | 実施事項 | 数量 | 補足 |
| 人員の手配 | 会場運営者 | 1~2名 | 会場設営要員（レイアウト、機材設定）、受付要員 |
| 参加者の安全管理者(運動中) | |||
| 遠隔教室用機材の設定 | 会場設定(事前) | 機材は自治体様にご準備して頂きますが、当日の設定をお願いします |
当日の動き
| 時間 | 項目 |
| 約60分前 | 会場のセッティング ‐ 椅子の準備 ‐ 音声の確認 ‐ カメラの確認 |
| 約15分前 | 受付 |
| 遠隔教室開始 | 参加者の安全管理 |
| 遠隔教室終了 | お見送り |
| お見送り後 | 会場の片付け |
導入までのおおまかなタイムライン
| 項目 | 詳細 | 開始2ヶ月前 | 開始1ヶ月前 | 1ヶ月目 | 2ヶ月目 | 3ヶ月目 | |||||||||||||||
| フレイルチェック/効果測定 | フレイルチェック測定作業 | 測定場所・運動実施の場所確保 | 告知・集客 | ||||||||||||||||||
| フレイルチェックのデータをマクニカへ送付 | |||||||||||||||||||||
| フレイルチェックの結果作成 | |||||||||||||||||||||
| 参加者へのフィードバック提供 | |||||||||||||||||||||
| 測定会場の提供 | |||||||||||||||||||||
| 測定機材の提供 | |||||||||||||||||||||
| 運動プログラム | 遠隔指導設備の準備・提供 | ||||||||||||||||||||
| 介入運動プログラム （遠隔型） |
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| 運動当日の運営支援 (Zoom開催での体制構築、環境構築支援、安全管理含む） |
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| 運動パートナー様担当 | 自治体様担当 | マクニカ担当 |